Mẹo giảm cân sau khi sinh của các bàcác mẹ

1. Các bữa trong ngày

Bữa sáng: nỗ lực ăn đầy đủ 2 bát cơm, thức ăn, ăn thoải mái cho no thì thôi.

Bữa trưa: ăn 1 hay hai bát cơm, thức ăn và rau ăn thường ngày

Bữa tối: riêng bữa này không được dùng cơm hoặc các thứ chứa tinh bột, chỉ được ăn rau và canh để no thôi, thức ăn nếu ngon quá có thể làm 1-2 miếng cho đỡ thèm.

Với những chị em có sở thích muốn ăn một số món yêu thích mà sợ bổ béo thì nên sắp đặt ăn vào lúc sáng hoặc trưa như vậy sẽ không phải lo vấn để tăng cân.

2. Tập thể dục: nếu có sắp xếp được công việc thì nên tập vào lúc sáng sớm, hoặc không thì nên tập các bài về bụng, mình giảm được nhiều cân như vậy nhưng bụng vẫn to khiếp vì tội lười không dùng gel và tập thể dục

3. Kết hợp cho bé bú:

Cho bé bú càng nhiều càng tốt nếu không có thời gian cho bú thì đầu tư cái máy vắt sữa, vắt ra cho em ăn. Mình nghĩ đây là những phương pháp phối hợp khá quan trọng để có thể vừa ăn ngon mà vẫn giảm được cân.

Xem thêm: giảm cân bằng bí đao

Các giải pháp làm giảm mỡ bụng hiệu quả cao

Chạy bộ:

Chạy bộ trong 10 phút có thể giúp bạn giảm 100 calo nhưng nếu bạn không muốn chạy bộ thì đi bộ cũng là một chọn lựa hoàn hảo. Mặt khác nếu bạn thay thế đi bộ bằng đi bộ nhanh thì bạn chỉ mất 13 phút để đốt cháy 100 calo.

Bài tập vận mình:

Bạn nằm ngửa trên sàn, chân duôi thẳng, hai tay dang rộng thẳng hàng với vai. Sau đó, bạn hít vào thật sau, vặn mình song song đá chân sang bên trái. Thở ra và quay người lại về tư thế ban đầu. Bạn, tiếp theo hít vào và vặn mình sang bên phải. thực hành liên tục như vậy trong 15 phút mỗi ngày, chắc chắn bạn sẽ đạt được những hiệu quả giảm béo không ngờ.

 

Các bài tập giảm mỡ bụng

Tập yoga:

thời kì tốt nhất để thực hành các động tác Yoga này là buổi sáng sớm khi vừa thức dậy, chưa ăn sáng chính là thời điểm tốt nhất để tập luyện Yoga bởi vì lúc này là khoảng thời kì không khí trong lành….

Có thể thực hiện trong phòng riêng hoặc ngoài vườn thoáng, không khí trong sạch.

Lắc vòng:

Lắc vòng không những tác động trực tiếp đến lớp mỡ tại phần bụng mà thân thể còn trở nên uyển chuyển, duyên dáng hơn rất nhiều.

Bên cạnh đó, khi đeo vòng vào tay và bắt đầu lắc, song song điều chỉnh tốc độ nhanh chậm tùy theo ý muốn, có thể giảm béo cho cánh tay và ngực của bạn, giúp nó thon gọn và săn chắc hơn.

Xem thêm: đọc báo phụ nữ

 

Phương pháp giảm mỡ bụng dưới cực kỳ hiệu quả

Uống một cốc nước trước khi ăn

 

giảm mỡ bụng dưới

Mục tiêu của vấn đề này là khiến bạn cảm thấy no bụng và sẽ không ăn quá nhiều. Trước mỗi bữa ăn, bạn nên dùng một cốc nước, chờ vài phút rồi mới bắt đầu dùng bữa.

Giảm mỡ bụng dưới với muối rang

Hơi nóng của muối rang khi chườm vào bụng sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng dưới hiệu quả, cho bạn một vòng eo săn chắc. Bạn chỉ cần lấy một chút muối hạt to, rang nóng rồi để vào một chiếc khăn bông mềm, gói chắc chắn lại rồi chườm nóng lên vùng bụng dưới mỗi ngày.

Giảm nhịp thở

Giảm nhịp thở cũng là cách giảm mỡ bụng dưới dễ dàng mà bạn có thể vận dụng bất cứ lúc nào, kể cả khi đang làm việc. Bất cứ khi nào cảm thấy mệt mỏi hay căng thẳng bạn hãy chú ý giảm dần nhịp thở.

Xem thêm: giam can sau sinh

Phương pháp giảm cân hiệu quả bằng bí đao trong 1 tháng

Nếu bạn đang nôn nóng, muốn giảm cân nhanh chóng thì hãy thực hiện ngay chế độ ăn kiêng với thực đơn từ bí đao ngay sau đây, đảm bảo trọng lượng của bạn sẽ nhanh chóng giảm mà vẫn an toàn cho sức khỏe.

Trước mỗi bữa ăn khoảng 15 phút, uống ngay một cốc nước ép bí đao.

Dùng nước ép bí đao hàng ngày cũng hổ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân

Bổ sung đa dạng các món ăn được chế biến từ bí đao trong thực đơn mỗi ngàu, song song cắt giảm các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo và tinh bột.

Tăng thêm hàm lượng chất xơ vào thành phần ăn của mình bằng cách tăng thêm nhiều loại rau, củ, quả khác vào thực đơn ăn kiêng, đồng thời ăn nhiều bí đao luộc hoặc hấp.

 

                                                               Giảm cân bằng bí đao
phối hợp với một chế độ luyện tập giảm cân khoa học và hợp lý, bạn sẽ chóng vánh sở hữu ngay cho mình một vòng eo con kiến, hơn thế nữa, một vóc dáng hoàn hảo cùng làn da săn chắc, hấp dẫn sẽ mau chóng đến bên bạn nếu bạn siêng năng, kiên nhẫn thực hành bí quyết này mỗi ngày, chúc bạn thành công nhé!

 Xem thêm: đọc báo phụ nữ

Các hiệu quả giảm cân của mật ong

Lượng vitamin và khoáng chất có trong mật ong, bao gồm ma-giê, vitamin B2, a-xít ni-cô-ti-ních, vitamin B6, folate, kẽm  . Nó có thể giúp cơ thể bạn phân hủy chất béo và cholesterol. Mật ong cũng chứa chất chống ô-xi hóa có thể trung hòa các gốc tự do hủy hoại tế bào. Theo đại học Sức khỏe và Khoa học Oregon, 1 muỗng canh mật ong chứa 64calo và không có chất béo. Nó còn ngọt hơn đường gấp 5 lần, nên, chỉ cần dùng một ít thôi là đã có thể làm ngọt đồ ăn thức uống rồi.

Xem thêm: giảm cân bằng bí đao

Phương pháp giảm cân hiệu quả

Giảm cân an toàn là vấn đề được các chị em rất quan hoài. Chỉ cần dành 1 chút thời gian để tập thể dục, ngủ đủ giấc, sử dụng thực phẩm giảm cân đúng cách,... thì trọng lượng của bạn sẽ xuống mà sức khỏe của bạn vẫn được đảm bảo.
 
 Tập thể dục hàng ngày - Chỉ cần bỏ ra ít thời gian đi bộ mỗi ngày, bạn có thể giảm được mỡ thừa đáng kể. Mỗi 25 phút đi bộ, bạn có thể đốt cháy được khoảng 250 calories. Tuy nhiên, bạn cần phải đi bộ đúng cách. Theo các nhà khoa học, đi bộ đúng cách là tạo bước đi thật thoải mái sao cho mặt lòng bàn chân không va chạm mạnh xuống đất, luôn luôn giữ thăng bằng trung tâm cơ thể ở giữa.

 

 

Thực phẩm giảm cân - Để có được dáng vóc chuẩn hơn, ngoài việc ít sử dụng những thực phẩm chứa nhiều tinh bột, bạn nên dùng những loại rau củ như: bí đao, khoai lang, cải bắp, cà rốt, bưởi… loại thực phẩm này không chứa chất béo mà chứa các hợp chất có khả năng khống chế đường chuyển đổi thành mỡ nên ngăn chặn được sự tích lũy mỡ trong thân thể.

 

 

 

 Ngủ đủ giấc - Có người cho rằng ngủ sẽ khiến cân nặng thân thể tăng lên. Đây là ý kiến sai trái vì thiếu ngủ gây ra mệt mỏi cũng như kích thích sự thèm ăn. cho nên, nếu ngủ ít, bạn có thể thấy mình mập ú lúc nào không hay.

 

 

Thật đơn giản phải không nào các bạn. Bên cạnh, để việc giảm cân của bạn thực sự hiệu quả hơn, có thể sử dụng thêm sản thẩm thuốc giảm cân Sure Slim. Bạn hãy cùng thực hành nhé.

Xem thêm: giảm mỡ bụng bằng muối

Cách giảm mỡ bụng an toàn với muối ăn

Làm tan mỡ bụng bằng phương pháp chườm muối rang

 
Giảm mỡ bụng bằng muối

Đây là giải pháp làm tan mỡ bụng cực đơn giản và an toàn, bạn có thể ứng dụng hàng ngày mà không lo tốn kém về chi phí hay thời gian. Cách làm như sau: Lấy một bát muối ăn (loại hạt to), sau đó đem rang vàng, bỏ vào túi vải và chườm nóng khắp vùng bụng.

Nhớ chườm cho tới khi túi nguội thì thôi nhé! vận dụng cách này ngày 1 lần, chỉ sau khoảng 1 tháng bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt rõ ràng về vòng eo của bạn.

Xem thêm: cách giảm béo mặt

Giải pháp tự tay làm đẹp cho gương mặt chính mình

nếu bạn chẳng thể nhờ ai đó hoặc là bạn muốn tự mình làm đẹp thì chỉ cần làm như sau:

cách giảm béo mặt

Lấy 10 ngón tay vuốt đều thật mạnh từ 2 đỉnh má sang 2 bên. Từ trung tâm cằm lượn lên hai bên mép, từ giữa vùng trán lan tỏa ra các bên. Các cách chuyển động của tay được minh họa cụ thể trong hình vẽ trên. Bạn cũng có thể dùng tay hay là bông trang điểm để thực hành masage cho khuân mặt.

Chỉ cần hai động tác này, bạn có thể mau chóng có được hình bộ mặt thon gọn và không có mỡ thừa. Vừa thoải mái thân thể lại vừa có thể giảm được các tế bào đã chết dưới da, lại có thể giảm béo mặt đơn giản ngay tại nhà. Đúng là cách hay mà bạn không nên bỏ qua.

Xem thêm: giam can bang mat ong

 

Giảm cân bằng cách mật ong và chanh

                                                                     giảm cân bằng mật ong

Để có hiệu quả giảm cân, các bạn có thể uống mật ong pha với nước chanh trước khi ăn sáng 30 phút và sử dingj trước khi ngủ 30 phút. Tuy không cần nhịn ăn khi giảm cân bằng  cách mật ong và nước chanh nhưng bạn nên có chế độ tập luyện đều đặn và dành một vài ngày ăn kiêng trong tháng để có được tác dụng tốt nhất. Bạn nên hạn chế ăn đồ nhiều chất béo có hại như đồ ăn nhanh, nước uống có ga.
 Xem thêm: giảm cân bằng chanh

Tác dụng giảm cân của chanh

Bạn sẽ thật ngạc nhiên khi biết rằng một trái chanh có thể rất hiệu quả trong việc giúp cơ thể bạn điều chỉnh sự điều hòa chất và hấp thu đường, đây là một cách giúp bạn giảm cân nhanh an toan . Bí mật nằm trong các “axit” có trong một quả chanh. Chanh rất giàu axit citric, cho nên khi bạn uống một ly nước chanh pha bằng nước ấm vào mỗi buổi sáng.

Nước chanh làm giảm sự hấp thụ của đường: Một nghiên cứu đã cho thấy, ngay cả một ít chanh cũng có thể giúp bạn giảm sự hấp thụ đường từ thức ăn. Đơn giản chỉ vì chanh có tính axit cao. Hơn thế nữa, vỏ chanh bao gồm một thành phần được gọi là pectin, giúp giảm cân. Pectin đích thực có tác dụng giảm hấp thụ nhiều đường, giúp duy trì cân nặng của bạn.

Nước chanh giúp hấp thụ canxi: Một nghiên cứu cho thấy rằng nước cốt chanh làm nổi bật tính axit của hệ tiêu hóa và điều này giúp cơ thể trong việc hấp thụ canxi từ các loại thực phẩm mà bạn ăn. Sau đó, canxi được lưu trữ trong các tế bào. Nghiên cứu cũng chứng minh rằng càng có nhiều canxi trong tế bào chất béo thì khả năng loại bỏ chất béo càng cao. nên, đây một ích lợi khác của nước chanh để giảm cân.

Xem thêm: giảm cân bằng mật ong

10 quy tắc khi sống chung để thêm hạnh phúc gia đình

 10 nguyên tắc sau đây sẽ giúp mọi tranh cãi trong gia đình được hóa giải. Các thành viên nhờ được "nếp nhà", sẽ gắn bó, kết đoàn và yêu thương nhau.

1- Cha mẹ đặt nền tảng giáo dục tình cảm gia đình lên trên hết khi các bé còn nhỏ. Bởi yêu thương và quý trọng nhau chẳng thể đợi khi các con có gia đình mới dạy bảo.

2- Cha mẹ luôn nhìn mọi mâu thuẫn và dạy con ý thức lạc quan. Nên giúp con cái hiểu rằng, mọi thứ đều tuân theo quy luật: "Sau cơn mưa trời lại sáng".

3- bố mẹ cần luôn tránh nói đến tiền. Tiền chỉ là công cụ chứ không phải là tất cả. Tiền hiểu sai sẽ là nguyên nhân gây tỵ nạnh trong một mái nhà.

4- Nếu sai, bố mẹ cũng nên nhận lỗi và coi đó là chuyện thông thường. Các con sẽ luôn làm theo khi bố mẹ là người biết nhận ra lỗi.

5- bố mẹ không tham và cần tránh sa đà vào rắc rối. bố mẹ cũng cần tránh tranh chấp tài sản bởi đó là gương xấu cho chính các gia đình nhỏ sau này.

 

6- bố mẹ không đề cao nghề nghiệp và khả năng kinh tế với các thành viên. Ngoài xã hội, Cha mẹ có thể là ông nọ bà kia nhưng khi bước vào nhà, cần bình đẳng và tôn trọng lẫn nhau.

7- bố mẹ không khen chê người này với người kia trong gia đình. Bởi con dâu con rể đều là một nửa của con mình. Cha mẹ không nên can thiệp sâu, không tự ý sắp đặt tình cảm: "anh phải lo giúp em, em phải làm cho anh"...

8- Cha mẹ luôn tôn trọng bố mẹ của các dâu rể, nếu có thể hãy gọi điện thường xuyên. Nếu có thể hãy cùng tham gia họp mặt gia đình. Điều này là cốt lõi để các dâu rể phát huy tính cách tốt, đổi thay tính cá nhân chủ nghĩa và dễ xích gần nhau hơn.

9- Cha mẹ nên hướng con cháu đến với đời sống ý thức. Bởi người giàu tình cảm sẽ đơn giản hoá vật chất và sẽ vượt qua mâu thuẫn dễ dàng.

10- Tóm lại, muốn gia đình và đại gia đình hạnh phúc chúng ta hãy luôn nhớ câu: "Cha mẹ gương mẫu, con cháu thảo hiền".

 

Những câu nói cảm động về hạnh phúc gia đình

"Không tình yêu nào vĩ đại như tình cảm của mẹ. Không sự quan hoài nào to lớn bằng sự quan tâm của cha."

- Gia đình là trường của lòng độ lượng, vì nó luôn tồn tại và dạy chúng ta cách sống với những người khác - Karen Armstrong.

- Hãy dành nhiều thời gian cho gia đình ngay cả khi bạn không hề biết điều gì đã và đang xảy đến với thế cuộc của mình.

- "Mẹ là người có thể thay thế toàn bộ những ai khác, nhưng không ai có thể thay thế được mẹ" - Gaspard Mermillod.

- Bạn có thể có nhiều bạn bè nhưng bạn chỉ có độc nhất một gia đình - Eugene Lebid.

- Gia đình là điều quan yếu nhất trên thế giới này - Công nương Diana.

 

- tình cảm bắt đầu bằng việc chăm lo cho những người nhà nhất - những người ở nhà - Mẹ Teresa.

- Không gì có thể bằng niềm vui gia đình - Jerry Seinfeld.

- “Tôi lấy cảm hứng từ những con người tôi gặp trên các chuyến đi, với những câu chuyện của họ, thấy được những khó khăn mà họ đã phải chịu, lòng tâm huyết và các nguyên tắc riêng của họ. Cảm hứng của tôi được tạo ra từ tình cảm mà mỗi bậc bố mẹ dành cho con cái của mình. Và nguồn cảm hứng đó tôi còn nhận được từ những đứa con của tôi, chúng làm trái tim tôi trở nên ấm áp và chứa chan tình thương. Chúng làm tôi muốn làm việc để cải thiện thể giới dù chỉ là đôi chút. Và hơn cả những đứa con làm tôi trở nên một người tốt hơn.” - Barack Obama.

- “Không bao giờ để ai đó nói rằng con không thể làm điều gì đó. Kể cả ta. Con có một giấc mơ, hãy đi mà bảo vệ nó. Khi người ta không làm được việc gì, họ thường bảo con rằng con cũng không làm được. Con muốn gì đó, hãy đi mà đạt lấy. Chấm hết” -Will Smith.

Xây dựng hạnh phúc gia đình qua các cơm hàng ngày

Nói đến hạnh phúc gia đình chúng ta thường mô tả bằng những từ thật đẹp đẽ và được biểu lộ qua những giá trị đạo đức rất đáng trân trọng như tình yêu, lòng chung thuỷ, tình nghĩa vợ chồng, lòng thương yêu, hy sinh cho con cái, sự tôn trọng, hiếu đễ của con cháu với cha mẹ, ông bà... Điều đó là đúng, nhưng song song hạnh phúc gia đình cũng được biểu hiện qua những việc làm nho nhỏ trong cách xử sự, đối xử giữa những thành viên, qua những nét sinh hoạt cụ thể, diễn ra hàng ngày trong đời thường, như ăn uống, nghỉ ngơi, trò chuyện, vui chơi của gia đình. cho nên, chúng ta chẳng thể xem nhẹ ý nghĩa của bữa cơm hàng ngày đối với việc xây dựng hạnh phúc gia đình. 

tổ tiên ta thường nói bữa cơm gia đình đơn sơ, đạm bạc nhưng cơm dẻo canh ngọt, mùa hè có bát canh rau cải ngọt ăn với vài miếng đậu phụ sao mà ngon thế? Mùa đông thì cơm nóng canh sốt, tuy chẳng phải là cao hương mỹ vị nhưng thật hợp với yêu cầu của các thành viên. Vì Sao vậy? bởi bữa cơm tuy không có nhiều món ăn cầu kỳ đắt tiền, nhưng thường người nấu ăn, trước tiên là người vợ, người mẹ luôn quan hoài đến thị hiếu của chồng con: con nhỏ thích ăn trứng rán, chồng thích vài miếng thịt luộc ăn với đĩa dưa chua, bát canh riêu cá nấu dấm chua. Ngày hè, cả nhà thích ăn đậu phụ với rau muống luộc, có bát canh đánh dấm chua, chấm với nước mắm chanh, ớt, tỏi... đôi khi cả nhà mới có bữa ăn "cải thiện", giò chả cho trẻ con, hay nem rán, thịt quay cho người lớn... Như vậy bữa ăn gia đình trước nhất là hợp với khẩu vị từng người, từng gia đình, tuy có chiếu cố đến số đông, nhưng không quên có thành viên không thích ăn món này, món kia, để để ý cho họ có cái gì ăn phù hợp. 

Ăn bữa cơm, mỗi người được thoả mãn nhu cầu vật chất của mình thấy vui vẻ, phấn chân, ăn ngon, ăn no, và rất thoải mái trong khi ăn, thích ăn gì thì gắp, tự do chọn lựa, không phải khách sáo. song song, qua bữa cơm lại giáo dục cho mỗi thành viên, đặc biệt là trẻ em, biết nhường nhịn, có miếng gì ngon cần chú ý để phần cho người khác, không dành lấy ăn hết. Đó là cách giáo dục cụ thể, thiết thực, đời thường, về ý thức san sẻ vui thú hay đau khổ giữa anh em trong gia đình rồi sau toả rộng ra ngoài xã hội, cộng đồng. 

Bữa cơm là dịp cả gia đình sum hiệp sau một ngày sống xa nhau, người lớn làm việc, trẻ con đi học. bây giờ, có nhiều gia đình, buổi trưa bố mẹ ăn ở cơ quan, con lại ăn ở lớp học bán trú. Cả ngày chỉ đến buổi tối cả gia đình mới lại gặp nhau ở bữa ăn, chuyện trò hàn huyên, thông tin cho nhau về những sự kiện diễn ra trong ngày: con cái đi học điểm bài ra sao, cha mẹ ở cơ quan xí nghiệp có chuyện gì đáng lưu ý... Tất nhiên, lúc ăn nên nói để tránh quá ồn ào, nói bắn hạt cơm sang người bên cạnh... Nhưng rõ ràng bắt đầu bữa cơm là trò chuyện rộn rã và sau bữa cơm lại những câu chuyện dài hơn. Rồi sau đó con cái đi học bài, đi ngủ sớm, bố mẹ thu dọn nhà cửa, tắm giặt, xem ti vi mỗi người một việc. cho nên, nếu không có những phút tập hợp cả gia đình xung quanh mâm cơm thì họ chẳng còn lúc nào gặp đủ mặt nhau để hàn huyên. Cũng cho nên đến bữa ăn, khi thiếu một thành viên nào, mọi người đều nhắc nhở, hỏi thăm lý do Vì Sao chưa về ăn cơm...

Khoảnh khắc thương yêu về ngày Gia đình Việt Nam

Nhân kỉ niệm ngày Gia đình Việt Nam (28/6), Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch đứng ra tổ chức triển lãm ảnh ‘’Ngày hội Bốn mùa yêu thương – Mái ấm Gia đình Việt 2015". Triển lãm trưng bày rất nhiều bức ảnh đẹp, ý nghĩa ghi lại từng khoảnh khắc bình dị, ấm áp của gia đình Việt trên khắp mọi miền đất nước. Đây cũng là dịp để đề cao vai trò của gia đình đối với xã hội trong việc gìn giữ nét văn hóa truyền thống của Gia đình Việt Nam, bản sắc dân tộc trong thời kỳ hội nhập.

Hãy cùng ngắm nhìn phút giây hạnh phúc của các gia đình từ khắp mọi miền tổ quốc khi ngày Gia đình Việt Nam (28/6) đang tới gần.

 

 

 

 

 

giây phút hạnh phúc của một gia đình có 3 đời khi ngày hội Gia đình Việt Nam đang tới gần.

 

Đó có thể là sự quan hoài, chăm nom, cổ vũ của một người mẹ dân tộc vùng cao dành cho cậu con trai bé bỏng.

Hay một người mẹ trẻ với gánh nặng mưu sinh trên đường phố.

toàn bộ sắc màu thươngyêu được biểu hiện rõ nét trên khuôn mặt của từng nhân vật trong bức ảnh.

 

 

Có lẽ vui đùa bên con trẻ là phút giây hạnh phúc nhất của các bậc làm cha, làm mẹ.

Những bức ảnh gia đình truyền thống của người Việt xưa cũng sẽ góp mặt tại triển lãm.

Những hình ảnh "tam đại đồng đường" cùng nhau chung sống đang dần "mai một" trong cuộc sống hiện nay.

 

Những bức ảnh như thế này sẽ góp phần gắn kết yêu thương giữa các thành viên trong một gia đình.

 

 

"Bản sao ngộ nghĩnh" của một cặp bố con.

Thư gửi con gái yêu quý của Bố!

Con gái thân yêu!
Khi nghe tin mẹ con mang thai con bố đã rất vui và hồi hộp,bố rất muốn hét lên khoe với cả mọi người rằng mình sắp được làm bố.Trong quãng thời kì mẹ con mang thai con bố không được ở cạnh để chăm sóc cho hai mẹ con.Bố biết mẹ con không ca cẩm cũng chẳng kêu ca gì nhưng dù mẹ con có kiên cường bao nhiêu thì cũng là phụ nữ,cũng có lúc mỏi mệt cần có người bên cạnh chăm nom và chia sẻ. Nhưng bố chẳng thể làm được điều đó bởi công việc chẳng cho phép.

Rồi đến ngày con chào đời bố đang ở phương xa,đang mải miết bận rộn với công việc. Bố không thể về sớm ở bên cạnh mẹ con cùng chứng kiến sự ra đời của con - chào đón con đến với thế giới này và cũng chẳng gần bên mẹ con con thường xuyên.Trong những tháng ngày sau đó bố cũng chẳng thể chứng kiến sự trưởng thành của con, bố đã bỏ lỡ rất nhiều sự kiện quan trọng trong thời thơ ấu của con.

 

                                                                              hình ảnh gia đình hạnh phúc
Bố biết rồi tương lai con lớn lên ngày con trưởng thành,sẽ có lúc con trách bố bởi cả tuổi thơ của con chỉ có hình bóng của mẹ,thiếu vắng hình bóng của bố. Chắc con sẽ tủi thân nhiều lắm và cảm thấy thiếu thốn tình cảm của một người bố. Nhưng con gái à, dù có thế nào thì bố vẫn luôn yêu thương con và bố tin dù không có bố bên cạnh dõi theo bước chân con đi thì con vẫn luôn là một cô gái mạnh mẽ và có một trái tim bao dung, một tấm lòng tốt bụng như mẹ con vậy.Bố tin tưởng vào sự chăm sóc và khuyên bảo của mẹ con, sẽ dạy con gái bố trở thành một cô gái xinh đẹp - thông minh và đáng để bố kiêu hãnh về con.

 

 

 

 

Con sẽ là một cô gái sáng dạ và tự tin (ảnh minh họa)

Nhưng người bố thấy có lỗi nhất vẫn là mẹ con,bố nợ mẹ còn rất nhiều.Có thể nói bố may mắn bởi lấy được một người đàn bà có tấm lòng độ lượng và chịu thương chịu nhịn biết hi sinh.Mẹ con là người vợ - người mẹ rất đáng để bố con mình tự hào đấy con gái.Bởi bố chỉ là người đi suốt quanh năm tháng ngày để kiếm tiền,còn mẹ con là người trực tiếp nuôi dạy con gái bố khôn lớn.Rồi những đêm con sốt con bệnh con quấy mẹ con là đã ở bên cạnh lo lắng cho con,chăm sóc cho con mà bố chỉ biết ở phương xa kiếm tiền.Đối với bố,mẹ con là một người vợ đảm đang mà bố luôn kính trọng.
Bố luôn rất biết ơn và muốn bù đắp cho mẹ con nhưng bố không thể làm được gì bởi bố đã cống hiến,hi sinh cho công việc gần cả cuộc đời.Vì vậy,bố mong cong gái của bố sẽ thấu hiểu được sự nặng nhọc của mẹ con.Sau này con nhất định phải đối xử thật tốt,hiếu thảo với mẹ con đừng làm mẹ buồn và thay cả phần của bố con nhé! - Đó coi như sự bù đắp nhỏ bố dành cho mẹ con,người phụ nữ bố yêu thương - người bố nợ nhiều nhất trên cuộc đời này.
Hãy nhớ những điều bố nói nghe con, bố luôn yêu con!

 

Những điểm thú vị của tình yêu tuổi teen xưa và nay

câu chuyện  ngày xưa, trước khi loài người xuất hiện, đức hạnh và mọi thói xấu sống lơ lửng xung quanh nhau và cuộc sống đối với chúng vô cùng chán nản khi không tìm thấy việc gì đó để làm.

 

 
Bông hồng tượng trưng cho tình yêu
Một hôm nọ, đức hạnh và thói xấu tập trung lại và bàn về trò chơi nào đó. Thông Minh nói: "Chúng ta cùng chơi trò trốn tìm đi! ". Tất cả đều đồng ý và vui vẻ bắt đầu chơi trò chơi. Lý Trí hét lớn: "Này các bạn, tôi xung phong làm người tìm, các bạn trốn đi nhé! ".

Lý Trí đứng tựa vào một gốc cổ thụ và bắt đầu đếm: "Một, hai, ba..."

Đức Hạnh và Thói Xấu chạy đi tìm chỗ để nấp.

 

Dịu Dàng trốn sau mặt trăng.

Phản Bội nấp sau những vườn bắp cải.

Yêu Mến cuộn tròn giữa các đám mây.

Nồng Nàn trốn ngay tại giữa trung tâm của trái đất.

Nói Dối giấu mình phía sau của tảng đá nằm ở bên dư

Tham Lam nấp trong một bao tải...

Và Lý Trí đã đếm đến bảy mươi... tám mươi... chín mươi.

Bây giờ, tất cả đều tìm được một chỗ ẩn trốn cho mình, ngoại trừ Tình Yêu. Tình Yêu không thể tìm cho mình một chỗ để trốn. Và đó cũng lý do vì sao thật khó khăn để che giấu Tình Yêu trong trái tim mình.

Khi Lý Trí đếm tới một trăm, Tình Yêu liền nhảy vào một bụi hoa hồng gần đó và bị những gai nhọn đâm. Tình Yêu cố chịu đau mà không lên tiếng nhưng mà lại được tận hưởng hương thơm ngọt ngào của từng đóa hồng...

Lý Trí bắt đầu truy tìm. Lười Biếng được tìm thấy đầu tiên bởi vì Lười Biếng không có đủ năng lượng để tìm cho mình chỗ nào nấp tốt.

Sau đó lần lượt Dịu Dàng, Nói Dối, Nồng Nàn, Yêu Mến... cũng được tìm thấy, chỉ trừ Tình Yêu.

Đố kị với Tình Yêu, Ghen Tỵ đã thì thầm vào tai của Lý Trí: "Tôi biết bụi hoa hồng đang ẩn giấu bạn Tình Yêu đấy".

Lý Trí bước đến gần và tìm kiếm. Lý Trí đã xới tung cả bụi hoa mà không thấy bạn mình đâu bèn sử dụng một cành cây để tìm kiếm và dừng lại khi trái tim của Lý Trí bị những gai hoa hồng làm cho chảy máu.

Tình Yêu xuất hiện với hai tay ôm mặt và hai dòng máu chảy ra từ đôi mắt. Trong lúc tìm kiếm, Lý Trí đã làm hỏng đôi mắt của Tình Yêu. Lý Trí khóc to lên: "Tôi phải làm gì đây? Tôi phải làm gì đây? Tôi đã làm cho bạn mù. Bằng cách nào khiến cho bạn thấy đường trở lại bây giờ? "

Tình Yêu nói: "Bạn chẳng có cách nào làm cho tôi thấy đường lại. Bây giờ nếu bạn muốn giúp tôi, hãy làm người chỉ đường cho tôi". Và đó là lý do vì sao Tình Yêu là mù quáng và luôn đồng hành với Lý Trí.

ANH KHÔNG BAO GIỜ… HẾT YÊU EM PHẦN 1

Anh chưa yêu em... nhưng em lại rất yêu anh. Đây là một cái tội và cũng là sai lầm của tôi. Mọi thứ cũng chỉ vì tình yêu tôi dành cho anh quá lớn.

 

***

Còn tận bốn mươi phút nữa, tận một tiết học để tôi có thể làm nốt các bài tập còn lại trong đề thi môn Toán. Nhưng thực sự là đầu óc tôi hoàn toàn trống rỗng, nó không còn đủ tỉnh táo để mà nghĩ tiếp xem nên làm gì với bốn mươi phút quý giá cuối cùng của kì thi. Cả phòng bắt đầu nhốn nháo hỏi bài, kiểm tra kết quả. Tôi biết mình sẽ làm được điều đó, nhưng lại chỉ ngồi yên tĩnh nhìn đồng hồ chạy, mặc kim đồng hồ cứ quay từng giây, từng phút một. Để làm gì à? Cũng không biết nữa, tôi chỉ đang muốn giết thời gian một cách nhanh nhất thôi. Tôi không chắc bài làm của tôi đạt được điểm trung bình hay không nữa, nhưng vẫn cố mong giám thị chấm thi do nóng bức quá mà chấm bừa điểm thành 5 đi! Mọi người ai chẳng có quyền được mơ ước. Và đương nhiên là tôi cũng vậy, nhưng ước mơ của tôi nó quá nhỏ bé và tầm thường so với những người ở đây- ở trong cái phòng thi này.

Vâng, tôi không được giỏi, không được thông minh cho lắm, tôi biết rõ điều đó. Vì thế tôi cũng chẳng có hứng thú gì lắm vào mấy cuộc thi vô vị đến phát ngán này. Nó làm tôi mệt mỏi. Hơn nữa trước khi thi tôi đã bị một cú shock làm cho kiệt quệ cả tinh thần nên bây giờ cũng chẳng còn tí cảm xúc nào để đi hỏi đáp án nữa. Chán ngán. Hầu như ai cũng xin thêm giấy, đứa nào cũng đâm đầu vào cái tờ giấy vô tri đó." Cầu cho chúng mày học nhiều quá rồi thần kinh hết cả lũ đi"- Tôi lẩm bẩm. Tên giám thị coi thi đi như cá cảnh. Hắn đứng bên cạnh bàn tôi và nhìn vào bài thi không được nổi hai mặt giấy. Tôi cũng ngẩng đầu lên nhìn hắn- tất nhiên bằng một đôi mắt không thể nào vô tội hơn. Lão nhếch mép cười rồi lại tiếp tục...lượn. Bực mình, tôi chỉ muốn đấm thẳng vào cái mặt giả tạo điêu ngoa của hắn. Đàn ông gì ẻo lả như thái giám. Không hiểu bà nào bị đục thủy tinh thể mà lại đi lấy hắn. Không hiểu hồi trẻ hắn như thế nào nhỉ? Tôi cố tưởng tượng rồi cười một mình. Có đẹp đẽ ra sao chắc cũng chẳng làm tôi ham muốn được.

Bởi vì... trái tim tôi, nó đã chết từ ngày hôm qua rồi.......

 

 

 

ANH CHƯA BAO GIỜ… HẾT YÊU EM PHẦN 2

Chúng tớ đã quen nhau được ba năm. Tình yêu của tớ dành cho anh rất lớn, nhưng tớ không bao giờ nói rằng mình yêu anh rất nhiều. Tôi sợ mình sẽ bị tổn thương, sẽ làm anh ấy tỏ ra thương hại tôi- đó là cái điều mà tôi căm thù nhất.

Tính từ lúc họp mặt và có thể coi là trưởng thành, anh ấy không bao giờ nói yêu tôi, anh nói ở tuổi này chưa muốn yêu. Tình cảm là một mớ bòng bong dính vào sẽ rất đau đầu, thế nên như anh vẫn nói "Anh không yêu em"....

Nhưng trước kia, khi còn chưa họp mặt, chỉ quen nhau trên yahoo, có một lần anh nói yêu tớ, yêu thật lòng, đó là cái chuyện của hai năm trước, rất lâu rồi. tôi không bao giờ quên được cái lần đó, mình đã khóc rất nhiều, anh ấy cũng vậy, mình tin những gì lúc đó anh gõ trên bàn phím hoàn toàn chân thật, Tình yêu của những cậu bé còn ngây thơ ngồi trên ghế nhà trường.

Có thể là do thời kì, cũng có thể là do đã lớn, biết nghĩ sâu xa hơn, biết có yêu nhau mãi cũng chẳng đi đến đâu nên anh ấy mới nghĩ thế. Anh không yêu em, thế nên cũng chẳng có lý do gì khiến em phải yêu anh cả, mình luôn nghĩ vậy mỗi khi đề cập đến chuyện tình cảm. Có ai biết rằng khi nói ra những từ đó, tim tớ như vỡ vụn, đau nhói nơi lồng ngực, như một người bị đâm một nhát vào tim mà vẫn tỏ ra hạnh phúc vì đã được hy sinh một cách oanh liệt.

Mối quan hệ của chúng mình rất phức tạp, nhìn vào sẽ giống như các đôi tình nhân, nhưng anh ấy vẫn nói thế "Anh không yêu em" điều đó càng làm mình buồn hơn, cảm thấy bơ vơ và cô đơn khôn xiết. Nhưg mình vẫn chấp nhận cái điều không thể bằng lòng đó được. Cũng chỉ vì tớ quá yêu anh (hay tại anh là mối tình đầu của tôi?) "Thế quan hệ của chúng mình là như thế nào?" "Anh cũng chẳng biết nữa J" "Giống bồ bịch ý hả? Em là người tình của anh, anh cũng là người yêu của em- một cách chính thức" "hay đấy, có thể em nói đúng, rất chuẩn xác" . Thế là tớ buồn bã thừa nhận vị trí của mình trong trái tim anh ấy. tớ là người tình- một cách chính thức. Nên cười hay nên khóc?????

Gọi là ngoại tình, người tính nhưng số lần mình và anh gặp nhau cực kì ít, có thể coi là hiếm hoi. Lịch của hai đứa luôn lệch nhau vậy nên mỗi khi lựa chọn thời gian cũng là một việc khá đau đầu. Chúng tớ thì ở mỗi người một đầu đô thị, xe thì không có vậy nên chỉ có cách sử dụng phương tiện công cộng là xe bus mà thôi. Nghĩ cũng buồn cười, bạn có thể hình dung được cảnh hai người hò hẹn nhau bằng xe bus không? Chẳng lãng mạn tẹo nào nhỉ? Nhưng mình lại thích mỗi lần đứng trên cái xe màu vàng đó với anh, những ngón tay thon dài của anh luôn giữ chặt lấy tôi nói "Đừng đi giày cao gót nữa", "kệ em", "chẳng đẹp gì cả", "Ai bảo anh thế?", "anh thích những gì thiên nhiên hơn, xem kìa, em đứng còn không vững nữa". Những lúc như thế, đích thực mình rất hạnh phúc, bởi tôi biết anh quan tâm tới tôi. Với một trái tim đang yêu thì những điều tưởng chừng như vặt vãnh và đơn giản đó lại đủ để làm cho nó đập lạc nhịp.

ANH KHÔNG BAO GIỜ… HẾT YÊU EM PHẦN 3

Tớ xuất thân trong một gia đình nói lịch sự là bình thường nhưng so với gia đình anh ấy thì nên dùng cụm từ "Tầm thường" có lẽ cũng chẳng sai. Nhà mình buôn bán nhỏ, không như nhà anh ấy, buôn to bán lớn. Bố mình trước kia chỉ là một công nhân quèn giờ đã nghỉ hưu, không giống như bố anh ấy là giám đốc một công ty không nhỏ, chị tớ cũng chỉ là một nhân viên bán hàng trong siêu thị, không giống như anh trai của anh ấy, là trưởng phòng của một văn phòng luật nằm giữa trung tâm thành phố. do vậy mỗi khi nói đến chuyện này tôi lại tỏ ra khá mặc cảm, hơn nữa còn lảng tránh. Tôi xác định rõ ràng, mình không lấy anh ấy. Bởi tình cảnh chúng tôi hoàn toàn khác nhau, có ranh giới một cách rõ rệt. Chỉ mình và anh có một điểm chung là những sinh viên đi học chưa làm ra tiền mà thôi. Thử hỏi nếu anh ấy ra trường, có công ăn việc làm ngon, liệu có còn nghĩ đến tớ không? Có khi gặp lại tớ còn phải nheo mày nhớ lại tên không biết chừng?

Nhưng tớ vẫn luôn cầu mong anh ấy và tớ sẽ cưới nhau, sẽ là một gia đình hạnh phúc. Mỗi buổi sáng tôi sẽ dậy sớm làm đồ ăn cho anh, sau đó hai đứa chở nhau đi làm, đến tối chúng tớ sẽ cùng nhau vào bếp, sau khi ăn xong sẽ tay trong tay đi dạo trên những con phố tràn đầy ánh đèn neon...hạnh phúc với một đứa con gái mười chín tuổi như tớ đơn giản như thế thôi.

Nhưng bây giờ mình không bao giờ dám mơ tới điều đó rồi, bởi chỉ cách đây mười ba tiếng thôi, anh ấy nói chúng mình tớ đừng liên lạc với nhau nữa, hãy cho nhau lối đi riêng. Sau khi nhận được tin nhắn đó, người tôi cứng đơ như một pho tượng, chỉ một tin nhắn mà đủ làm tôi mất ngủ cả một đêm. Điều gì đến cũng sẽ đến, đơn giản chỉ là sớm hay muộn thôi, nhưng cái này... nó làm tớ bất thần vì đột ngột quá. Chỉ vừa tuần trước anh ấy còn rủ tôi đi ăn liên hoan cùng... thế mà chỉ bảy ngày sau anh ấy nói muốn chia tay... không một lý do... không một lời níu kéo...

Tớ không reply lại tin nhắn. Ngồi bất động trên giường trong một khoảng thời gian rất dài... chỉ để nhớ lại những lần chúng tôi đi chơi với nhau, nhớ lại những hành động của anh ấy, nhớ lại những lời anh ấy nói từ hồi còn quen nhau trên mạng,,,, toàn bộ như những vết dao cứa vào trái tim đang rỉ máu của tôi.
Anh không yêu em... nhưng em lại rất yêu anh. Đó là một cái tội và cũng là sai lầm của tôi. tất cả cũng chỉ vì tình yêu tôi dành cho anh quá lớn.

Mấy ngày trước chúng mình không nói chuyện có nhẽ là lúc anh ấy đang suy nghĩ về tình cảm của cả hai. Trước kia anh ấy nói "Làm người yêu của anh, em có thấy tội không?" tôi dứt khoát đáp một chữ "Không" sau đó anh ấy ghì chặt tớ vào lòng, xoa đầu tôi như một đứa trẻ nói "Ngốc ạh, cứ như thế này anh sợ anh sẽ yêu em mất!" Lúc đó mình tưởng mình đã sắp rơi nước mắt ra rồi, nhưng lòng tự kiêu của một đứa con gái khiến tôi đẩy anh ấy ra chu mỏ lên nói "Đừng lừa em, anh biết em rất dễ bị lừa mà! Nếu anh nhắc lại lần hai chắc chắn em sẽ tin và đem lòng tin đó xuống tận đáy mồ đấy!" Thấy hành động con nít đáng yêu của tớ, anh ấy chỉ cười mỉm, rồi chúng tôi lại nói sang vấn đề khác. Chúng tôi rất ít khi gặp nhau, nhưng khi gặp nhau thì lại nói rất ít. Anh nói tớkhác trước, ngoan và nghe lời anh hơn, không còn cái vẻ chua ngoa đanh đá thời con nít cứ như thế này mãi anh ấy sẽ rất vui. Đó là một người khá trầm tính, không giống như tớ, lúc nào cũng có thể lăng líu ríu rít như một con chim non được. Anh ấy nói thích mình ở điểm đó, những thằng con trai khác đeo đuổi tôi cũng nói vậy. Thế nên mình cảm thấy rất kiêu hãnh về cá tính của mình.

Anh ấy không nói lý do là gì, nhưng mình biết. anh sợ mối quan hệ càng kéo dài thì cả hai sẽ cùng mệt mỏi. Anh ấy sợ tôi vì anh ấy mà khổ, mà tủi hờn. Có lần mình nói "Nếu mình có chia tay thì anh đừng tỏ ra thương hại em, em là một đứa rất kiêu, vậy nên khi xa nhau rồi hãy giữ lại một tẹo lòng tự trọng cho em".... Vậy là lần này anh làm đúng như vậy, y sì như lời tớ khẩn cầu. Dứt khoát và nhanh gọn.

bỗng lúc này mình lại muốn có một tẹo thương hại mà anh dành cho. Tớ nhớ anh ấy, rất nhiều mới đúng. Bài tập trong đề thi hầu như tớ không làm được chút gì cả, những con số trở thành vô nghĩa trong khối óc của tôi lúc này, vì trong đầu tôi chỉ có anh mà thôi. Nếu chia tay, anh nói anh có người yêu mới rồi, rằng anh chỉ coi em như một con bồ theo đúng nghĩa, chán rồi bỏ thì chắc chắn em sẽ không như thế này đâu. Tại anh tốt với em quá, ngay cả lời chia tay, anh vẫn tỏ là một thằng đàn ông tốt, anh nói chia tay, em biết là vì anh lo cho em mà thôi...Sao mà em ghét anh quá? Sao anh không tỏ ra nhẫn tâm để em hận và căm thù anh đi? Anh tốt với em như thế này chắc chắn em sẽ không bao giờ quên được anh đâu.

Vậy là Chấm dứt...

Không nhắn tin

Không gọi điện

Xóa sạch số trong danh bạ

(Nhưng em không dám xóa những gì về anh trong trí tưởng)

Không còn liên lạc gì với anh nữa

hai tháng sau, vào một ngày cuối tháng bảy,tôi vô tình gặp anh trong quán nước mà ngày trước chúng tớ vẫn thường lui tới .Nó nằm ngay mặt đường, lại ở ngay cạnh bến xe bus nên rất tiện cho việc đi lại, từ trên cao nhìn xuống có thể ngắm nhìn khung cảnh của cả đô thị, rất thơ mộng. Anh ngồi một mình với ly cacao đá bên cạnh cửa sổ, có thể là anh đang đợi ai chăng? Nhân lúc người đó chưa đến, tôi có thể trò chuyện với anh ấy một chút, với tư cách một người bạn hai tháng chưa gặp, chắc là được.

ANH CHƯA BAO GIỜ… HẾT YÊU EM PHẦN 4

tớMình tiến gần đến chỗ anh, phải hít ra thở vào năm, sáu lần mới dám nở một nụ cười và giơ hai ngón tay lên một cách rất tự nhiên "Hi, lâu không gặp anh rồi. Em ngồi đây một chút được chứ?". Tôi học điện ảnh, và là một nhà biên kịch giỏi, diễn phim cũng không tồi, nên tôi vờ vịt rất tốt, rất tự nhiên. Hành động đó của tôi tỏ ra khá khách khí, vừa lịch sự vừa tỏ ra một sự xa vắng. Tôi không muốn anh ấy thấy mình trong bộ dạng thất thểu vào mỗi buổi chiều đi học về như một kẻ mất hồn. Tôi phải cố chứng minh rằng, không có anh, tôi sống vẫn rất tốt. Đâu phải mất đi tình yêu của anh là mình mất đi cả thế giới đâu??? Anh ấy ngẩng đầu nhìn mình có vẻ khá sửng sốt rồi khẽ gật đầu. Tôi ngồi đối diện với anh, ly cacao đá chưa hề động đến, vẫn còn nguyên, tôi chú tâm nhìn anh đang thơ thẩn nhìn bên ngoài mà không hề chú ý đến sự hiện diện của mình nên cảm thấy có phần tủi thân, nhưng là một diễn viên thì không được phép để lộ vai diễn, tớ cất tiếng hỏi trước:

- Anh đang đợi ai à????

- Không, sao em hỏi thế?? Mà em tới đây có chuyện gì vậy? Hẹn bạn trai à???

Anh ấy đẹp trai vẫn như trước, nhưng nụ cười kia sao mà khác thế? Giọng điệu kia, còn có phải là anh nữa không? Anh ấy nói như thể chúng tôi chưa từng hò hẹn với nhau, chưa từng có tình cảm với nhau vậy. Chúng mình đã chia tay... thực thụ rồi sao??

- Sao..sao anh biết là em hẹn người yêu????- mình thấy khá căng thẳng, giọng hơi run run. mình là vậy, có chút gì động chạm mạnh mẽ đến tình cảm và lòng tự tôn là y như rằng lưỡi cứ líu lại với nhau, bộ dạng thì như cá mắc cạn

- Anh đoán vậy thôi, không lẽ em đến chơi một mình- Anh ấy vẫn thản nhiên nói mà không để ý đến thái độ của tớ, giọng điệu vừa mỉa mai, vừa chua xót

- Anh cũng vậy đó thôi....- tớ bàng quan nói, cố gắng khêu gợi lại kỉ niệm của cả hai- Thực ra em đến đây để tìm lại một vài thứ

- Gì???- Anh kinh ngạc

- Tìm lại kí ức- tôi cố gắng dằn mạnh từng tiếng như muốn chứng minh cho anh ấy hiểu về tình cảm của tớ, rằng tôi vẫn chưa hề quên được anh ấy

....

- Em có vẻ sống vẫn tốt nhỉ? Nhìn mẫm mẫm hơn, trắng ra- Lúc này mình mới thấy anh chạm vào ly cacao, tay khuấy đều rồi chạm lên môi. Môi anh rất đẹp, cô gái nào cũng ước mơ bạn trai mình có một bờ môi mọng và hồng như thế. Nhiều lúc tôi còn tự hỏi không biết anh có đi giải phẫu giới tính hay không nữa. Bởi nói thẳng ra là anh rất đẹp, còn hơn cả những cô gái đẹp trên truyền hình nữa ấy chứ

- Em ăn được ngủ được lại chẳng lên cân?

- Hơn trước kia!

- Anh vẫn còn nhớ được trước kia em như thế nào cơ á? Công nhận là trí nhớ anh cũng không tồi! –Bỗng mình cảm thấy ít ra ra anh ấy còn biểu lộ sự quan hoài dành cho mình, hơn nữa còn có vẻ rất chú ý đến cuộc sống hiện tại của tôi nữa.

- Em đừng nói cái kiểu đó nữa, em vẫn thế, chẳng đổi thay gì cả.

- Em thì lúc nào với anh mà chẳng trẻ con, mãi chẳng trưởng thành

Trước kia, mỗi khi tớ vô cớ nổi điên anh ấy lại lấy giọng của một ông cụ non lầm bầm "Em lúc nào cũng trẻ con, mãi chẳng lớn gì cả. Thế nên anh chẳng bao giờ muốn yêu trẻ con vì sợ phi pháp" Lúc đó do đang tức, bị động chạm tự ái thế tôi càng cáu tiết mắng chửi anh hơn, sau đó nghĩ lại thấy cũng đúng. Anh chưa bao giờ sai cả, anh luôn luôn đúng!

- Ừ.. anh biết mà- Anh thở dài ngán ngẩm rồi lại tiếp tục hướng ánh mắt ra bên ngoài

Nhận thấy sự tồn tại của mình gần như vô nghĩa, tôi giả bộ liếc qua đồng hồ rồi nói có việc bận, nhưng chưa kịp đứng dậy thì bỗng anh ấy nói bằng một thứ giọng run run

- Thực ra... thực ra anh rất nhớ em.... ở lại với anh một tẹo có được không?

Rồi nhìn tôi bằng một ánh mắt như van nài, lúc đó tưởng như sắp khóc rồi, nhưng kìm nén tôi ngồi xuống, giọng cũng run không kém, tôi hỏi anh

- Chúng mình thực sư... đích thực đã... chấm dứt rồi sao???

Hai từ "chấm dứt" tôi bật lên một cách khó nhọc, có một tuýp người sống trong tình cảm là hỏi rồi nhưng lại sợ nghe câu giải đáp, tôi là một trong số những người dở hơi đó

- Em nghĩ sao???

- Không... em không muốn.... bởi vì....vì....em sợ anh sẽ không còn được ai lo âu, quan tâm đến nữa

Tôi định nói rằng tôi yêu anh, nhưng lại sợ bị anh ấy phủ nhận, như thế sẽ rất mất thể diện nên đành phải nói lệch đi. Anh ấy có vẻ hiểu, đưa tay mình nắm chặt lấy bàn tay đang run lên của tôi

- Trước kia, anh đều nói rằng anh không yêu em... em còn nhớ không?

Tôi gật đầu, làm sao mà quên được bốn từ làm tim mình đau nhói như thế

- Nhưng sự thật là anh chưa bao giờ không yêu em cả ............

- Sao???- tôi giật thột, vẫn còn chưa hiểu tai mình có bị lãng không

- Chỉ vì anh nhút nhát quá, anh sợ yêu em sẽ làm em khổ, vì chúng mình ở xa nhau, lại ít khi gặp gỡ, mỗi khi em bị ai bắt nạt anh sẽ không bảo vệ cho em được... yêu em.. mà không làm gì được cho em... anh thấy mình hèn quá!!!

- Anh... anh yêu em????? –Tôi ngỡ ngàng, hai mắt đỏ lên như trực khóc

- Nhưng anh lại không dám thừa nhận điều đó... anh sợ em sẽ phải chịu thiệt thòi thôi... Anh xin lỗi....

- Vậy là anh chia tay em???

- ừ... nhưng hai tháng qua chẳng lúc nào anh không nghĩ về em cả. sự thật là anh rất nhớ em... và cũng rất yêu em nữa

- Vậy chúng mình làm lại có được không?- Tớ ngước đôi mắt ngấn nước nhìn anh, giọng nói như van nài- Chúng mình yêu nhau mà, phải không?

- Nhưng em sẽ phải đợi anh rất lâu, thời gian anh dành cho em không nhiều đâu. Với lại anh không thể học xong rồi cưới vợ luôn được. em còn mai sau của mình nữa, em rất xinh, có rất nhiều người muốn theo đuổi...

- Nhưng em yêu anh- tôi đập bàn, cắt đứt câu nói mà anh đang nói dở và gần như hét lên, nước từ ly cacao bắn từng giọt lên mặt bàn

- Còn anh thì chưa bao giờ... không yêu em!!!!!!!!!!!

Anh vẫn nhẹ nhàng từ khoảnh khắc đầu đến tận bây giờ, đôi mắt nặng trĩu tư lự đó như một lời xin lỗi chân thật nhất dành cho mình, cố gắng kiềm chế cảm xúc của mình. Tớ siết thật chặt lấy đôi bàn tay của người đối diện, mắt ngấn nước

- Chúng mình làm lại từ đầu được không anh????

- Không đâu- anh mỉm cười ranh ma- Tại sao?- Tim tôi gần như vỡ vụn, muốn nổ tung ra ngoài

- Phải tiếp tục chứ! Em đúng là một nhà biên kịch tồi, chẳng trách điểm toàn thấp là phải

- Anh lừa em à??? Đồ độc ác!!!- Tay tôi lập tức buông ra khỏi tay anh liền

- Anh chỉ nói thật thôi mà, làm lại từ đầu thì lâu lắm, lại phải bắt đầu tán tỉnh em xong hò hẹn rồi tỏ tình. Ôi mệt lắm!!!! Anh thích tiếp tục cơ- Anh đưa tay nắm chặt lấy những ngón tay đang lạnh tanh của tớ, đôi môi cong lên khẽ mỉm cười

- tiếp tục làm gì? Là bồ ý hả?- tớ cúi gằm mặt xuống bàn, giọng nói không được tự nhiên cho lắm, có chút gì buồn buồn và trách móc

- Không, phải có bước tiến triển xa hơn. Là- người- yêu! - anh dứt khoát, nhìn thẳng vào đôi mắt đang tròn lên vì sửng sốt của tớ

Bữa nay ngày 31/7 anh ấy nói yêu tôi, tất nhiên tôi không thể nào khước từchối từ được. Câu nói này, ba chữ này tôi đã đợi ba năm nay rồi!!!

Silenttear