Phương pháp làm sinh tố dưa bở với sữa chua ngon như ngoài tiệm

Thành phần làm sinh tố dưa bở với sữa chua

 

• Dưa bở: 1 quả
• Đường: 50-100g
• Sữa đặc: 2 thìa cà phê
• Sữa tươi: 100ml
• Sữa chua

Phương pháp làm sinh tố dưa bở với sữa chua ngon

Bước 1: Sơ chế dưa bở

Dưa bở rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn đựng trong bát tô. Chắt phần nước và bỏ hạt.



Bước 2: Xay dưa bở

Cho dưa bở vào máy say sinh tố. Đổ phần nước dưa bở vào.

Bước 3: Cho đường vào

Tiếp theo cho thêm 2 thìa cà phê sữa đặc và 50g đường. Nếu thích ngọt bạn có thể bỏ vào nhiều hơn.



Bước 4: Cho sữa chua

Thêm 100ml sữa tươi và 2 thìa sữa chua.

Bước 5: Xay nhuyễn thành phần

Xay nhuyễn thành phần trên bạn sẽ có những cốc sinh tố dưa bở ngon ngọt.



Sinh tố dưa bở ăn lạnh mới ngon nên trước khi dùng bạn hãy cho vào ngăn mát đợi lạnh nhé. Còn nếu không thì cho ít đá bào là có thể thưởng thức ngay được rồi.

 Xem thêm: giảm cân bằng chanh

                 giảm cân băng bí đao

                 đọc báo phụ nữ